Acousphere奥沢です。
花粉症の人間には
辛い時期がやってまいりました。
しかも今年は去年の数倍の花粉量。
どうしたもんかなあと思案していたのですが、
なんと、今年は症状が軽く
いつもの抗アレルギー剤を服用すれば
ほとんどなんともないという状況。
いやー嬉しいんですが不思議。
なぜだろうと考えたのですが、
ここ一年半続けてきた新しい食生活で
体質が改善したようです。
すごいー！
わたしの母の口癖は
「あなたの体はあなたの食べたものでできている」
こんな簡単なことでも
普段は全く忘れて生活してますよね。
それを念頭におきながら
なるべくファストフードをやめ
トランス脂肪酸を避け、
アレルギー性の食べ物をやめていて一年半。
ようやく新しい体になったという事ですね。
そして牛乳をやめて豆乳にきりかえたのが
一番アレルギーに効果があったように感じてます。
大好きな牛乳を飲めないのは
本当に辛く悲しかったのですが
おかげで今年の春は楽しめそうです。(涙)
19年の花粉症はきつかった。
来年はもっと体質改善して
強くなりたいぞ！