去年の今頃は！

去年の今頃は池田くんと南荻窪を散策して新しい公園をみつけて設置されたばかりの芝生の上に寝転んでいました。
確か痛風の症状を改善するべくふたりでウォーキングをしていた時ですね。
確か発作一歩手前くらいまで尿酸値が上がっていたんじゃなかったかな。
その後夏から始めたプール通いのおかげで現在尿酸値は5.2！
もう全く発作の心配もなくなりとても元気になりました。
1年でこんなにもかわるもんなのですね、ちゃんと取り組めば。
この先もずっと健康でいて良い音楽を届けて行けるようにがんばるぞ。